運動療法


バランスボールやストレッチポールを使用し、コアマッスルの強化に効果があります。

 

運動療法とは非常に範囲の広い療法であり、ストレッチングなども運動療法の一つである。

 

当院で行う運動療法は、バランスボールやストレッチポールなどを使い不良姿勢の改善やインナーマッスルを強化し、腰痛やヒザ痛等の軽減を図ります。

また、それ以外にも、スムーズな日常生活動作の獲得、競技種目のパフォーマンス向上に効果があります。